Что делать, чтобы избежать большинства тех заболеваний, которыми сегодня страдают школьники? Ответ очень прост. Нужно с ранних лет прививать ребятам любовь к спорту и активному образу жизни. А для этого можно обратиться в детский фитнес клуб.
1.Сложившаяся ситуация на рынке подобных услуг позволяет родителям выбирать клуб, который станет соответствовать месту проживания, уровню дохода родителей и их требованиям.
2.Родители сами могут подобрать ту форму занятий, которая наиболее оптимальна для ребенка. Это могут быть как групповые, так и индивидуальные занятия или занятия в маленьких группах.
3.Практически в каждом клубе у родителей есть возможность ознакомиться с профессиональным ростом тренера, его достижениями. Это поможет в правильном выборе инструктора для своего чада.
4.Если сделан выбор в пользу частных тренировок, то родители сами могут ставить задачи и приоритетные цели, которые будут выполняться на занятиях.
5.Взрослые могу заниматься параллельно со своим малышом, находясь в соседнем зале того же клуба.
6.Если занятия у родителей более продолжительные, чем у детей, то воспитатели игровых комнат могут по окончании тренировки занять их и сделать ожидание родителей более комфортным.
7.Выбирая даже одно посещение клуба в неделю, ребенок может посещать разные направления занятий (танцы, плаванье, единоборства и т.д.).
Так что же такое фитнес? В переводе с английского оно означает «быть в форме». Ну, а детский фитнес в клубе – это развитие ребенка на основании его интересов, потребностей, возрастных особенностей, состояния здоровья и иных факторов. Все занятия в клубах проводятся в строгом соответствии с их возрастной группой. Например, занятия подвижными играми возможны уже с 3-х лет, а вот занятия по спортивным играм допускаются только для детей младшего школьного возраста. Если ребенку еще не исполнилось три года, то занятия проводятся при участии мамы. Если ребенку исполнилось 10 лет, то можно обращаться к занятиям спортивной гимнастикой.
Любые уроки должны проводиться с использованием специального детского спортивно-игрового оборудования. Чаще всего занятия проводятся в игровой форме. И этот факт особенно важен для дошкольников и младших школьников, для кого ведущая деятельность – это игра. Те же, кто еще не обременены школьной программой, могут посещать развивающие занятия, которые направлены на подготовку к школе, изучению иностранных языков.
Очень важно правильно подобрать тот фитнес клуб, который захочет посещать ребенок. И здесь родителям нужно обратить особое внимание на следующие моменты:
- Какой преподавательский состав клуба. Необходимо выяснить, кто именно станет проводить занятия с малышами, какое у него образование, есть ли диплом педагога, а также сертификат на преподавание детского фитнеса.
- Насколько оборудован клуб. Родители должны оценить то помещение, где будут проходить занятия, какой в нем установлен спортивный инвентарь и тренажеры.
-Отношение инструкторов к маленьким клиентам. Если родители имеют возможность присутствовать на занятиях, то нельзя ее упускать. Ведь достаточно одного-двух посещений, чтобы увидеть, как работники клуба обращаются с ребятами. Конечно, без дисциплины нигде не обойтись. Но если от тренера постоянно исходит «не шумите», «не лезь туда», «не бегай», то нужно задуматься о посещении данного клуба. Ведь с подобными «нельзя» ребенок регулярно сталкивается в школе, дома. А данный клуб он посещает, чтобы максимально отдохнуть и получить от этого лишь положительные эмоции.
-Где находится детский фитнес клуб. Нужно отдавать предпочтение тем клубам, которые максимально близко расположены от дома.
