Внимание! Вы используете устаревший браузер.
Новостная лента
29 Декабрь 2012

Патологические состояния развивающиеся при паратрофии

Термин «Мучной болезни» используется в медицине давно. При избытке углеводов в рационе ребёнка, происходит напряжение и истощение ферментных систем желудка, поджелудочной,... 
19 Декабрь 2012

Основные организационные этапы лечения в Израиле

Для получения визы необходимо собрать нужные документы, но на граждан России это не распространяется, а так, же что бы произвести нужные расчеты о курсе и стоимости... 
19 Октябрь 2012

Как выбрать набор для творчества на подарок?

На данный момент в продаже представлен широкий ассортимент различных наборов для творчества, которые могут быть весьма полезны и интересны детям. Набор для валяния... 
19 Октябрь 2012

Как правильно выбрать духи

Каждая женщина, так же, как и мужчина, обладает своим уникальным ароматом. Давно известен факт, что человек выбирает себе партнера именно по запаху. Конечно же, запахи... 
19 Октябрь 2012

Как для ребенка подобрать куклу?

Огромное значение уже много веком придают куклам. Это не лишь игрушка для девчонок, но и для умственной деятельности тренажер, при помощи которого отрабатывает ребенок... 
Секреты техники массажа китайских мастеров

В технике классического китайского точечного массажа принято выделят следующие приемы:

- поглаживание
- разминание
- надавливание
- растирание
- вибрация
- вонзание
- резание
- толкание

1. Разминание.

Данный прием выполняют подушечками больших пальцев. Другие пальцы должны быть расслаблены и согнуты. Они не должны касаться массируемого участка. Поставьте большой палец в центральную точку массируемой области и проводите медленные круговые движения.

2. Надавливание.

Надавливание – основной прием китайского массажа. Чаще всего его применяют после разминания. Выполнять надавливания тоже нужно подушечкой большого пальца, а остальные пальцы держать в полусогнутом положении. Осуществляющий надавливание палец нужно расположить перпендикулярно относительно массируемой точки.

3. Растирание.

Данный способ применяют, чтобы ускорить лимфоток и кровообращение. Производите растирание подушечками пальцев. Если же массируемые точки располагаются на крупных мышцах, то растирание можно производить тыльной стороной ладони или кисти.

4. Толкание.

Толкание производят с помощью ладонной поверхности большого пальца. Выполняя прием, движение направляйте в центр точки массажа. Начинайте толкать с небольшим давлением, постепенно увеличивая его интенсивность. Во время массажа человек должен ощущать тепло, онемение и ломоту.

5. Поглаживание.

Этот прием выполняется подушечками больших пальцев. Другие пальцы сворачиваются в кулак. Они не должны прикасаться к точке массажа. Производите поглаживания в двух направлениях, перекрещивающихся взаимно. Силу движений распределяйте равномерно. Если выполняете поглаживание в двух симметричных точках, движение производите синхронно. Это поможет добиться наилучшего эффекта.

6. Вонзание.

Однопальцевое вонзание выполняют указательным или большим пальцем. Двупальцевое вонзание производится ими обоими. Остальные пальцы при однопальцевом вонзании должны быть прижаты к главному. При двупальцевом – согнуты.

7. Вибрация.

Прием выполняют с помощью подушечки большого или среднего пальца. Этот способ заставляет ярче чувствовать распирание в массируемой точке. Длительность вибрации – до 20 секунд.

8. Резание.

Этот прием производится ногтями большого пальца. Техника выполнения резания сходна с приемом вонзания. Только выполняется оно не пальцем, а ногтем.

Это интересно:

Комментарии закрыты.